India reis

12 dagen cultuur, yoga & Ayurveda

Tijdens deze 12-daagse reis combineer je cultuur, rust en beweging. Je verkent het beroemde Gouden Driehoek-circuit (Delhi, Agra en Jaipur) en sluit af in Rishikesh, de Yogahoofdstad van de wereld, waar je tot rust komt met yoga, meditatie en Ayurveda.

Reserveer je plek
IMG_20230818_112920
IMG_20230815_150217 (1)
IMG_20230815_110320
Best-Organic-Dining-Retreat-in-Rishikesh
Best-Yoga-Retreat-in-Rishikesh-Himalayas-India
Best-Naturopathy-Clinic-Retreat-in-Rishikesh
Best-Ayurveda-Beauty-Clinic-in-Rishikesh-India-for-Anti-Ageing

Wat is het?

Een 12-daagse rondreis door India waarin cultuur, avontuur en ontspanning samenkomen.
Je bezoekt de hoogtepunten van het land: van de levendige straten van Delhi tot de pracht van de Taj Mahal en de kleurrijke paleizen van Jaipur. Je eindigt in Rishikesh voor een kleinschalige Ayurvedische retraite.

Een reis die je meeneemt van avontuur naar ontspanning, van beweging naar rust.

  • Herstel van lichaam en geest met yoga en Ayurveda.
  • Een compleet verzorgd programma met persoonlijke begeleiding.
  • De magie van India: van de Ganges tot de paleizen van Rajasthan.

Waarom deze reis?

Deze reis combineert avontuur en ontspanning: van culturele hoogtepunten tot rustige momenten aan de rivier. Perfect voor wie wil reizen én tegelijkertijd wil opladen.

  1. De perfecte balans: Actieve dagen afgewisseld met ontspanning en wellness.
  2. Echte Ayurveda & Yoga: Persoonlijke behandelingen, yoga op jouw niveau en gezonde voeding.
  3. Onvergetelijke plekken: Van de Taj Mahal tot de unieke sfeer van Rishikesh – elke dag biedt iets nieuws.
  4. Kleinschalige groep: Maximaal 10 deelnemers voor aandacht, ruimte en rust.
  5. Comfort & kwaliteit: Verzorgde hotels en een Ayurvedisch resort met uitzicht op de Himalaya.

Voor wie?

Voor iedereen die behoefte heeft aan:

  • Meer energie en minder spanning.
  • Betere slaap en een gezonde spijsvertering.
  • Een reset van lichaam en geest.
  • Gezonder eten en leven met begeleiding vanuit Ayurveda.
  • Meer balans door yoga en ademhaling.
  • Tijd voor zichzelf – zonder moeten.
  • Rust, reflectie en nieuwe energie.
  • De cultuur en natuur van India in een veilige, comfortabele omgeving.

Er is geen ervaring nodig met yoga of meditatie – het programma past zich aan jouw niveau aan.

Wat ga je doen?

Het programma bestaat uit:

  • Verken Delhi, Agra en Jaipur – inclusief de Taj Mahal en Amber Fort.
  • Ochtendyoga en ademhalingssessies in Rishikesh.
  • Ayurveda-behandelingen en massages.
  • Gezonde, vegetarische maaltijden.
  • Vrije tijd voor wandelingen, ontspanning of lokale marktbezoeken.
  • Optionele excursies zoals kookworkshops of een safari.

Elke datum is mogelijk; de reis ‘het beste van India’ hele jaar door worden georganiseerd.
Of je nu liever in het voorjaar, de zomer of het najaar reist: elk seizoen heeft zijn eigen charme en energie.

  • In het voorjaar en najaar geniet je van aangename temperaturen en helder weer — perfect voor yoga in de buitenlucht en het verkennen van de omgeving.
  • In de zomer is de natuur weelderig en kun je tot rust komen aan de oevers van de Ganges.
  • In de winter hangt er een serene, spirituele rust in Rishikesh — ideaal voor reflectie en vernieuwing.

De reizen worden bewust kleinschalig georganiseerd (maximaal 10 deelnemers), zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en flexibiliteit.
Je kunt aansluiten bij een bestaande groep of kiezen voor een privé-editie, bijvoorbeeld met een vriend(in), partner of collega’s.

Geef eenvoudig je voorkeursdata door — dan creëren we samen een retraite die past bij jouw ritme en wensen.

Je verblijft in comfortabele accommodaties tijdens de reis: ruime kamers met eigen badkamer, moderne faciliteiten en een rustige omgeving. In Rishikesh verblijf je vijf nachten in een Ayurvedisch retreat met wellnessmogelijkheden, gezonde maaltijden en ontspanningsruimtes. In Delhi, Agra en Jaipur overnacht je in goed verzorgde hotels met ontbijt inbegrepen.

Accommodatie:

  • 5 nachten in het Veda5 Ayurveda & Yoga Retreat in Rishikesh.
  • 2 nachten in Delhi, 1 nacht in Agra, 2 nachten in Jaipur, en 1 nacht terug in Delhi.
  • Privé-kamer of gedeelde kamer met één andere deelnemer.
  • Er wordt zoveel mogelijk rekening gehouden met persoonlijke wensen en behoeften.

Tijdens deze reis volg je een vast maar flexibel programma dat structuur biedt zonder strak te zijn:

Ochtend: Yoga of ontspanning + ontbijt
Middag: Ayurvedische behandelingen, excursies of vrije tijd
Avond: Diner en ontspanning

Dagelijkse mogelijkheden:

  • Wandelen langs de Ganges of in de omgeving van de Himalaya
  • Vrije tijd voor lezen, schrijven of ontspannen
  • Optionele excursies zoals een wildlife safari, stadsrondleidingen of bezoeken aan lokale markten
  • Avond: diner en rustige ontspanning

Wellness & Ayurveda:

  • Dagelijkse Ayurvedische behandeling (ca. 1 uur)
  • Persoonlijk consult met een Ayurveda-arts
  • Massages, detox- en ontspanningsbehandelingen
  • Drie gezonde vegetarische maaltijden per dag in het retreat

Yoga & Ontspanning:

  • Hatha, Yin en Restorative yoga
  • Begeleide ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken

Cultuur & Rondreis:

  • Bezoek aan iconische plekken zoals de Taj Mahal, Agra Fort, Jaipur’s Hawa Mahal en Amber Fort, Delhi’s Red Fort en Lotus Temple
  • Lokale markten, historische monumenten en culturele hoogtepunten
  • Binnenlands vervoer, transfers en gidsdiensten inbegrepen
  • Extra activiteiten zoals een riksja-rit in Old Delhi, metrorit, Abhaneri Step Wells, Akshardham Mandir en Jeep safari in Rajaji Tiger Reserve

Voorbeeldprogramma (optioneel)

Dag 1 – Aankomst in Delhi

  • Transfer van luchthaven Delhi naar hotel.
  • Verkenning van het hotel/omgeving en diner.

Dag 2 – Delhi Stadstour

  • Ontbijt in het hotel.
  • Rondleiding door Old & New Delhi: Red Fort, Chandni Chowk, India Gate, Lotus Temple, Laxminarayan Mandir.
  • Lunch in lokaal restaurant, optionele metro- of riksja-rit.
  • Diner en vrije avond.

Dag 3 – Agra

  • Transfer naar Agra (4 uur).
  • Bezoek aan Taj Mahal en Agra Fort.
  • Optioneel bezoek aan Sheroes Café.
  • Diner in het hotel.

Dag 4 – Jaipur via Abhaneri Step Wells

  • Ontbijt en vertrek naar Jaipur (5 uur), met stop bij Abhaneri Step Wells.
  • Aankomst en diner in hotel.

Dag 5 – Jaipur Stadstour

  • Ochtend Yoga / ontspanning (optioneel).
  • Bezoek Hawa Mahal, Jantar Mantar, City Palace, Amber Fort, Albert Hall Museum, Patrika Gate.
  • Diner in het hotel.

Dag 6 – Safari & Terug naar Delhi

  • Ochtend: Leopard Safari in Jhalana Forest Reserve.
  • Transfer terug naar Delhi (5 uur).
  • Bezoek Akshardham Mandir.
  • Diner en vrije avond.

Dag 7 – Rishikesh

  • Transfer naar Rishikesh (5 uur).
  • Middag: rust, wandelingen of korte Yoga/meditatie.
  • Avond: diner en ontspanning.

Dag 8 – Rishikesh Retreat

  • Ochtend: Yoga / Pranayama sessie.
  • Ayurvedische behandeling of consult.
  • Bezoek Lakshman Jhula, Ram Jhula, Triveni Ghat, Beatles Ashram.
  • Avond: Aarti-ceremonie bij Parmarth Niketan.

Dag 9 – Rishikesh & Safari

  • Ochtend: Yoga / meditatie.
  • Ayurvedische behandeling.
  • Middag: Jeep safari in Rajaji Tiger Reserve.
  • Avond: diner en ontspanning.

Dag 10 – Rishikesh Retreat

  • Ochtend: Yoga / mantra-chanting.
  • Ayurvedische behandeling en consult.
  • Vrije tijd of groepsactiviteit (Mandala, Rangoli, kookworkshop).
  • Avond: meditatie en diner.

Dag 11 – Rishikesh Retreat

  • Ochtend: Yoga / Pranayama.
  • Ayurvedische behandeling.
  • Vrije tijd om te wandelen, lezen of ontspannen.
  • Avond: meditatie en diner.

Dag 12 – Terugkeer naar Delhi

  • Ontbijt en check-out.
  • Transfer naar luchthaven Delhi voor vertrek.

Alle activiteiten zijn optioneel en kunnen afgestemd worden op de groep, het weer en persoonlijke voorkeuren.

Prijs: €1.500,-. per persoon.

Inclusief:

  • 11 nachten accommodatie: 2 nachten in Delhi, 1 nacht in Agra, 2 nachten in Jaipur, 1 nacht in Delhi, 5 nachten in het Ayurvedisch retreat in Rishikesh
  • Alle maaltijden in Rishikesh (vegetarisch/saatvik), ontbijt in andere steden, lunch en diner zoals vermeld in het programma
  • Dagelijkse yoga- en meditatie-sessies in Rishikesh
  • Dagelijkse Ayurvedische behandelingen en persoonlijk consult met een Ayurveda-arts
  • Excursies volgens het programma: sightseeing in Delhi, Agra, Jaipur, safari’s in Jhalana Forest en Rajaji Tiger Reserve, bezoek Akshardham Mandir, Abhaneri Step Wells, Hawa Mahal, Amber Fort, Taj Mahal
  • Alle transfers en vervoer in privé-auto’s met chauffeur
  • Lokale gidsen en Engelse reisbegeleiding
  • Optionele activiteiten zoals tuk-tuk en cycle rickshaw ritjes, korte lokale excursies en culturele ervaringen

Niet inbegrepen:

  • Internationale vlucht en luchthavenbelasting
  • Visumkosten
  • Persoonlijke uitgaven (souvenirs, drankjes, extra snacks)
  • Eventuele extra excursies of activiteiten buiten het programma

De reis start in New Delhi, de hoofdstad van India, en eindigt ook weer daar.

  • Internationale luchthaven: Indira Gandhi International Airport, New Delhi – de stad waar je aankomst- en vertrekvlucht plaatsvindt.
  • Vervoer tijdens de reis: Alle transfers tussen steden en naar het retreat in Rishikesh zijn inbegrepen per privé-auto met chauffeur.
  • Rishikesh: Het Ayurvedisch retreat ligt in de uitlopers van de Himalaya, ongeveer 5 uur rijden van New Delhi.

Tip: wie een binnenlandse vlucht wil gebruiken kan vliegen naar Dehradun Airport, dat ongeveer 1 uur rijden van Rishikesh ligt.

1. Annuleringsvoorwaarden

  • Annuleren tot 45 dagen voor vertrek: 100% restitutie van het betaalde bedrag.

  • Annuleren 30–44 dagen voor vertrek: 50% restitutie.

  • Annuleren binnen 30 dagen voor vertrek: geen restitutie.

  • Reis- en annuleringsverzekering: verplicht voor deelname.

2. Betaling

  • Een aanbetaling van 30% van het totaalbedrag is vereist bij boeking.

  • Het resterende bedrag dient uiterlijk 30 dagen voor vertrek te worden voldaan.

  • Bij niet-tijdige betaling kan de boeking worden geannuleerd zonder recht op restitutie.

3. Wijzigingen en flexibiliteit

  • Wijzigingen in geboekte data of deelnemers kunnen beperkt of tegen extra kosten worden doorgevoerd.

  • Als een retraite wegens omstandigheden (bijv. overmacht, natuurramp, pandemie) wordt geannuleerd, wordt in overleg een alternatieve datum of restitutie aangeboden.

4. Verplichtingen van de deelnemer

  • De deelnemer is zelf verantwoordelijk voor een geldig paspoort, visum en eventuele benodigde vaccinaties.

  • De deelnemer verklaart voldoende gezondheid te hebben om deel te nemen aan het programma. Eventuele speciale wensen of medische aandoeningen dienen vooraf gemeld te worden.

5. Reis- en annuleringsverzekering

  • Deelname is alleen mogelijk met een geldige reis- en annuleringsverzekering die medische kosten, ongevallen en annulering dekt.

6. Aansprakelijkheid

  • She Who Wanders is niet aansprakelijk voor persoonlijk letsel, verlies of diefstal van persoonlijke eigendommen.

  • Deelnemers volgen de instructies van begeleiders en instructeurs op eigen verantwoordelijkheid.

7. Groepsgrootte

  • Retraites gaan door bij een minimum aantal deelnemers. Bij onvoldoende deelname wordt een alternatieve datum of restitutie aangeboden.

  • Maximaal 10 deelnemers per retraite, zodat persoonlijke begeleiding en aandacht gewaarborgd blijven.

8. Foto- en videomateriaal

  • Tijdens de retraite kunnen foto’s en video’s worden gemaakt voor promotionele doeleinden.

  • Indien je bezwaar hebt, kun je dit vooraf schriftelijk melden.

  1. Moet ik ervaring hebben met yoga of Ayurveda?
    Nee, het programma is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De yoga- en ademhalingsoefeningen en behandelingen worden afgestemd op jouw niveau en behoeften.

  2. Hoe intensief is het programma?
    De dagen zijn goed in balans. Er zijn vaste momenten voor yoga, meditatie, Ayurveda-behandelingen en maaltijden, maar er is ook voldoende vrije tijd om te rusten, lezen of de omgeving te verkennen.

  3. In welke taal wordt de retreat gegeven?
    De meeste sessies en instructies zijn in het Engels. Basiskennis is voldoende — de begeleiders spreken rustig en duidelijk.

  4. Wat voor behandelingen krijg ik?
    Dagelijks ontvang je een Ayurvedische behandeling van 60–75 minuten, zoals massage, Shirodhara, stoombad of kruidenbehandeling. Het exacte programma wordt afgestemd op het advies van de Ayurvedisch arts bij aankomst.

  5. Kan er rekening worden gehouden met blessures of gezondheidsklachten?
    Ja, zeker. Geef dit vooraf door, zodat yoga, meditatie en behandelingen kunnen worden aangepast.

  6. Wat is inbegrepen in de prijs?

  • 11 nachten accommodatie: 2 nachten in hotels in Delhi/Agra/Jaipur, 5 nachten in Rishikesh retreat, 1 nacht in Delhi
  • Drie maaltijden per dag tijdens het verblijf in Rishikesh; ontbijt in de andere steden
  • Alle Ayurveda-behandelingen en consulten
  • Dagelijkse yoga- en ademhalingssessies
  • Excursies en rondleidingen zoals vermeld in het programma
  • Privé-transfers en vervoer per comfortabele auto tijdens de hele reis
  • Professionele begeleiding en lokale gidsen

  1. Wat is niet inbegrepen?

  • Internationale vlucht naar India
  • Optionele extra excursies of activiteiten buiten het programma
  • Persoonlijke uitgaven, tips, souvenirs

  1. Hoe reis ik naar het retreat in Rishikesh?
    De dichtstbijzijnde internationale luchthaven is New Delhi (ongeveer 5 uur rijden). Vanaf daar zijn alle transfers inclusief per privé-auto. Wie wil kan ook een binnenlandse vlucht nemen naar Dehradun Airport, ongeveer 1 uur rijden van Rishikesh.

  2. Heb ik een visum nodig voor India?
    Ja, reizigers uit Nederland en België hebben een toeristenvisum nodig. Dit kan eenvoudig online worden aangevraagd via de officiële Indiase overheidswebsite.

  3. Is het eten pittig?
    Nee, de maaltijden zijn mild, gezond en vegetarisch (saatvik), bereid volgens Ayurvedische principes. Eventuele allergieën en dieetwensen worden in overleg meegenomen.

  4. Kan ik een eigen kamer krijgen?
    Ja, in Rishikesh verblijf je in een privé-kamer met eigen badkamer. In de hotels in Delhi, Agra en Jaipur zijn zowel privé- als gedeelde kamers mogelijk, afhankelijk van beschikbaarheid.

  5. Wat moet ik meenemen?
    Luchtige kleding, comfortabele schoenen, badkleding, waterfles, en eventueel je eigen yogamat. Shampoo, handdoeken en beddengoed zijn aanwezig in het retreat en de hotels.

  6. Wat merk ik na afloop van de retreat?
    De meeste deelnemers voelen zich energieker, uitgerust en met meer focus. Door de combinatie van beweging, gezonde voeding, behandelingen en ontspanning ervaren veel mensen een merkbare verbetering in slaap, spijsvertering en algeheel welzijn.